Nasiona Chia - DR. JACOB'S

Dostępność: brak towaru

Cena: 59,00 zł

Cena regularna:

59.00

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

Zyskujesz 2 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent:

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Naturalne źródło kwasów Omega-3 i Omega-6 w idealnej proporcji 3:1

450 g na 225 porcji

Nasiona Chia (Salvia hispanica L.) były uprawiane w Ameryce Środkowej już od czasów Azteków. W Europie znane są od niedawna. Nasiona te są bogate w niezbędne dla zdrowia nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 i -6 w optymalnych proporcjach 3:1. Chia zawierają także stosunkowo dużo żelaza, wapnia i białka. Jedna łyżka chia pokrywa ok. 5% dziennego zapotrzebowania na białko i ok. 15% na magnez. Są one także bogate w błonnik (jedna łyżka ma go ok. 5g). Składniki w nich zawarte są łatwiej przyswajalne niż te z siemienia lnianego.

Kwasy Omega-3 są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Roślinny kwas tłuszczowy Omega-3 nazywa się kwasem linolenowym alfa. Występuje m.in. w oleju lnianym, konopnym i nasionach Chia. Kwas ten przyczynia się on do utrzymania normalnego poziomu cholesterolu we krwi (przy spożyciu 2 g dziennie).

Chia spowalniają i stabilizują wchłanianie węglowodanów. Jest to ważne nie tylko dla osób z cukrzycą typu II lub stanem przedcukrzycowym, ale również dla odchudzających się. Dzięki chia cukry uwalniane są stopniowo i równomiernie, co zapobiega napadom głodu między posiłkami.

Sposób spożywania: raz dziennie ok. 2 g nasion Chia posypać na pieczywo, zupę, danie warzywne.

Składniki: 100% nasiona Chia

Pojemność: 450g