Foods by Ann

Stwórz doskonałą kanapkę swoich marzeń z ulubionymi dodatkami!

W dobrej kanapce każdy element jest istotny, ale tylko jeden z nich to niezbędna podstawa, bez której kanapka w ogóle by nie powstała. Chodzi oczywiście o najlepszej jakości pieczywo, na które ja zwracam szczególną uwagę. Musi być zdrowe, naturalne, bezglutenowe i pyszne! Jeśli też czasem lubisz bardziej tradycyjne śniadania, przekąski czy kolacje bogate w błonnik, ale chcesz lub musisz zrezygnować z glutenu, mam dla Ciebie wyjątkowy chleb z pełnego ziarna, który nie tylko Ci nie zaszkodzi, ale jeszcze skradnie Twoje serce od pierwszego ugryzienia.

Stwórz doskonałą kanapkę swoich marzeń z ulubionymi dodatkami!

W dobrej kanapce każdy element jest istotny, ale tylko jeden z nich to niezbędna podstawa, bez której kanapka w ogóle by nie powstała. Chodzi oczywiście o najlepszej jakości pieczywo, na które ja zwracam szczególną uwagę. Musi być zdrowe, naturalne, bezglutenowe i pyszne! Jeśli też czasem lubisz bardziej tradycyjne śniadania, przekąski czy kolacje bogate w błonnik, ale chcesz lub musisz zrezygnować z glutenu, mam dla Ciebie wyjątkowy chleb z pełnego ziarna, który nie tylko Ci nie zaszkodzi, ale jeszcze skradnie Twoje serce od pierwszego ugryzienia.

Ekologiczny mus kokosowy pochodzi w 100% z certyfikowanych ekologicznych upraw i jest wytwarzany poprzez zmielenie miąższu kokosa. W wyższej temperaturze przyjmuje postać gęstego kremu. Mus kokosowy, często nazywany też masłem kokosowym, jest smacznym źródłem błonnika, potasu, magnezu i żelaza.

W odróżnieniu od oleju kokosowego jest bardziej zwarty, dzięki czemu jest świetnym dodatkiem do omletów, ciast czy batonów. Sprawdza się też jako dodatek do smoothies, czy jako zdrowy zamiennik śmietany, jako uwieńczenie deseru owocowego (tylko pamiętajmy, aby nie przesadzić z jego ilością).

Zalety:
- świeży miąższ
- bez dodatków
- 100% kokosa

Została uzyskana w procesie liofilizacji, dzięki czemu wartości mineralne zostały maksymalnie zachowane. Prawdopodobnie to jedyny taki produkt na rynku. Woda kokosowa to napój pozyskiwany z wnętrza jeszcze młodych i nie w pełni dojrzałych owoców kokosa. Jest naturalnym bogactwem elektrolitów, takich jak: magnez, potas, sód, wapń i fosfor, dzięki którym utrzymuje i szybko przywraca prawidłowe nawodnienie organizmu. Stąd jej ogromna popularność w krajach o gorącym, tropikalnym klimacie, ale także wśród sportowców, poszukujących zdrowych, niezawierających sztucznych dodatków izotoników. Co więcej, zawartość potasu, magnezu i wapnia wspomaga pracę mięśni oraz układu nerwowego.

Dzięki zawartości magnezu chroni przed skurczami mięśni – dzięki zawartości elektrolitów dobrze nawadnia organizm – obniża poziom cukru oraz insuliny we krwi – redukuje stres oksydacyjny – jest źródłem witamin z grupy B oraz witaminy C – wykazuje działanie antybakteryjne

Liofilizowany burak w proszku to swego rodzaju koncentrat, który posiada w przybliżeniu 10 razy większą zawartość witamin i minerałów niż jej świeży odpowiednik.

Idealnie wzbogaci Twoje koktajle, smoothie i inne potrawy – wystarczy, że dosypiesz 1–2 łyżeczki.

Burak to świetne źródło witamin z grupy B, a w szczególności folianów, oraz potasu, fosforu i żelaza. Swoje prozdrowotne właściwości zawdzięcza także obecności azotanów, które w organizmie przetwarzane są w tlenek azotu.

Chrup naturalne ciasteczka owsiane z nerkowcami, żurawiną i rodzynkami! Na zdrowie!

Macie czasem ochotę na coś słodkiego do przekąszenia, ale przejadły Wam się chwilowo czekoladowe przysmaki? Chodzi za wami coś zdrowego do kawy czy herbaty? Ale najlepiej, żeby można było sobie przyjemnie pochrupać? No to trafiliście w dziesiątkę! Bezglutenowe ciasteczka owsiane to chrupiące pyszności.

Sprawdzą się nie tylko do kawy. Również dzieci docenią ten wyjątkowy smak, a mamy będą miały pewność, że ich pociechy jedzą zdrowe słodkości. Ciasteczka owsiane doskonale sprawdzą się do szkoły, na wycieczki czy rodzinne spotkania.

Suplement do zadań specjalnych

Dbanie o zdrowie obejmuje kilka aspektów, bez których nie wyobrażam już sobie życia na co dzień. Obok zbilansowanej diety, regularnej aktywności fizycznej, wewnętrznej motywacji i pozytywnego nastawienia do świata, bardzo cenię naturalne zioła o wspaniałych właściwościach wspomagających różne funkcje naszego organizmu. Wiele roślin sprzyja poszczególnym procesom nieustannie zachodzącym w naszych ciałach i umysłach, dlatego warto skorzystać z ich naturalnego wsparcia, bez względu na wiek i dotychczasowy styl życia.

Truskawka z chia to prawdziwy przysmak dla dzieci i dorosłych! 100 g produktu sporządzono ze 100 g owoców.

Przetwory to jedna z ulubionych form podania owoców, zwłaszcza jesienią, zimą i wiosną, kiedy dostępność świeżych produktów sezonowych prosto z drzewa czy krzaczka jest mocno ograniczona. Można nimi posmarować pieczywo, placki, naleśniki, wykorzystać do ciast i deserów. Możliwości jest cała masa!

Dżemy są pysznie owocowe, wegańskie, nie zawierają glutenu, ani dodatku cukru, czyli jak zawsze smaczne i zdrowe. Ich naturalny skład, cenne właściwości i dobroczynny wpływ na nasze ciało i umysł. Owoce zostały starannie wysmażone, aby osiągnąć idealny smak i konsystencję.

Truskawka z nasionami chia - należącymi do Superfoods, to połączenie zupełnie nowe i wyjątkowe o wszechstronnym zastosowaniu i po prostu pyszne, zarówno dla małych, jak i dużych smakoszy.

Guarana jest rośliną pochodzącą z terenów Amazonii, a jej owoce to niedużych rozmiarów, czerwone kuleczki. Jest jednym z najlepszych źródeł kofeiny w przyrodzie – jej zawartość w owocach sięga od 3 do nawet 6%. Efekt działania guarany jest podobny do kawy, natomiast utrzymuje się dłużej. Guarana wykazuje szereg korzystnych efektów dla naszego organizmu, takich jak m.in. niwelowanie zmęczenia, zwiększenie wytrzymałości fizycznej, zdolności koncentracji, wspomaganie pamięć długotrwałej, a także może wpływać na poprawę ogólnego samopoczucia.

Jednocześnie kofeina zawarta w owocach guarany wspomaga redukcję nadmiernej masy ciała, działa antyoksydacyjnie oraz przeciwbakteryjnie. Dodatkowo związki takie jak teobromina i teofilina znajdujące się w owocu wspomagają działanie kofeiny.

Guarana stanowi doskonałą alternatywę dla osób, które nie spożywają kawy, a jednocześnie szukają źródła pobudzenia.

Maca (Lepidum peruvianum) to roślina uprawiana jest w Ameryce Południowej na terenie Andów od ponad 2000 lat. Jest źródłem wapnia, magnezu, fosforu, potasu, sodu, żelaza, siarki, cynku oraz witamin: B1, B2, C, E. W jej składzie znajdziemy także wiele metabolitów wtórnych wytwarzanych przez nią samą, m. in.: glukozynolany, steroidy, alkaloidy, macamidy, macaeny, taniny, czy izotiocyjaniny, które wykazują prozdrowotne działanie na nasz organizm.

Stosowanie korzenia Maca wpływa korzystnie na poprawę płodności oraz libido, wykazuje działanie antydepresyjne oraz łagodzi objawy menopauzy. Ze względu na swoje działanie energetyzujące może być polecana osobom, którym na co dzień towarzyszy na duży wysiłek fizyczny czy psychiczny.